ミニチュアシュナウザー トミーとラルフの生活

つづく猛暑日

5日連続の猛暑日だそうです。
もう溶けそう。。。

6時ごろ朝さんぽに行っていますが、もうすでに暑い!!


さんぽから帰ったら、涼しい部屋でダーラダラ(笑)


もりもり食べて夏を乗り切ってもらおうと、夏野菜のおじやを作ってみました。
材料は、五穀米、かぼちゃ、冬瓜、人参、しめじ、トマト、オクラ。
トッピングは、豚肉、卵、亜麻仁オイル。


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いつもの公園で毎朝会っていたお友達が引っ越しちゃいました。
らんちゃん、ゆいちゃん、元気でねー。
また会おうね!


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[ 2015/08/05 06:13 ] 手作りごはん | TB(0) | CM(0)
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